“La qüestió no és qui em deixarà, és qui em pararà.”

Ayn Rand

“Quantes preocupacions es perden quan algú no decideix ser alguna cosa, sinó algú.”

Coco Chanel

“Tota fita, gran o petita, comença en la teva ment.”

Mary Kay Ash

“Ningú et pot fer sentir inferior sense el teu consentiment.”

Eleanor Roosevelt

“Segueix el que et provoca curiositat. EL teu desig la utilitza com a brúixola”

L. Taub

Coaching per a adolescents

No sé qui sóc ni què vull.

Ningú m’entén!

No sé què vull estudiar.

M’han trencat el cor i no sé com superar-ho.

Els meus pares no m’entenen.

No m’agrado!

No agrado als noi@s.

No sé quina és la meva passió.

S’aprofiten de mi.

Em sento superat@ emocionalment.

Vull aconseguir un somni i no sé per on començar.

Vull ser feliç!

L’adolescència no és problema, és una oportunitat!

L’adolescència és l’etapa compresa aproximadament entre els 12 i els 25 anys. És una etapa crucial en la vida d’una persona. A part del canvi hormonal, el teu cervell s’està acabant de desenvolupar i lluita per a crear la seva pròpia identitat com a adult. És una etapa complexa. Una etapa patida en comptes de viscuda i experimentada. Una etapa plena de dubtes i inseguretats. Un torrent d’emocions, pensaments i comportaments contradictoris.

Però l’adolescència també és una etapa màgica! 

Una etapa farcida d’atreviment, curiositat i creativitat, que és de vital importància potenciar i canalitzar de manera amorosa,  comprensiva i reptadora per a assentar unes bases sòlides de maduresa, responsabilitat, auto referència i autonomia.

T’acompanyo a veure del què ets capaç?

Un procés de Coaching personal per a joves adolescents, et permetrà:

  • Saber com funciona el teu cervell i descobrir el significat de les teves emocions, permetre-te-les i aprendre a manejar-les, per a desenvolupar el teu coeficient emocional i convertir-te en una persona que sàpiga lidiar amb els revessos de la vida.
  • Obtenir eines per a pensar i enfocar-te de manera positiva i efectiva.
  • Treure el màxim partit de tu.
  • Descobrir què és el que et fa feliç.
  • Reconnectar amb els teus talents innats i el què t’apassiona.
  • Aprendre a gestionar la immediatesa, el fracàs o la frustració.
  • Aprendre a gestionar l’opinió dels demés.
  • Saber qui ets i què vols en la vida.
  • Aprendre a respectar-te i a estimar-te.
  • Superar alguna experiència traumàtica.
  • Aprendre com has de plantejar-te els teus objectius per a aconseguir-los.
  • Aprendre a actuar des de l’amor i l’humor, en comptes de des de la por.
  • Aprendre a posar límits sense sentir-te culpable ni ferir a l’altre.
  • Conèixer-te millor i desplegar tot el teu potencial creatiu innat.

Quan comencem?

Clica aquí per a contactar amb mi!